1.醫(yī)院

這里，我列出了幾家由權(quán)威機構(gòu)評選出來的優(yōu)秀精神科醫(yī)院（資料來源于中國醫(yī)學科學院醫(yī)藥資訊研究所），請各位朋友們在附近挑選合適的，至于如何挑選，我并不建議各位朋友們，我對這幾家醫(yī)院并不是很熟悉。

北京：北京大學第六醫(yī)院、北京回龍觀醫(yī)院、首醫(yī)附屬北京安定醫(yī)院、中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院、首都醫(yī)科大宣武醫(yī)院、中國人民解放軍總醫(yī)院；湖南：中南大學湘雅第二醫(yī)院（長沙）、中南大學湘雅醫(yī)院、中南大學湘雅三醫(yī)院、湖南省腦科醫(yī)院；四川：四川大學華西醫(yī)院（成都）、重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院（重慶）；上海：上海市精神衛(wèi)生中心、海軍軍醫(yī)大學附屬長海醫(yī)院、上海市同濟醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院、復(fù)旦大學附屬中山醫(yī)院、復(fù)旦大學附屬華山醫(yī)院；廣東：廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院、廣東省人民醫(yī)院、暨南大學附屬第一醫(yī)院、深圳市康寧醫(yī)院；南京：南京醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院、東南大學附屬中大醫(yī)院、南京軍區(qū)南京總醫(yī)院；蘇州：無錫市精神衛(wèi)生中心、蘇州大學附屬第一醫(yī)院、蘇州市廣濟醫(yī)院；湖北：華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院（武漢）、武漢大學人民醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心；河南：河南省精神病醫(yī)院、鄭州大學第一附屬醫(yī)院；陜西：空軍軍醫(yī)大學西京醫(yī)院（西安）、西安交通大學第一附屬醫(yī)院、西安市精神衛(wèi)生中心；天津：天津市安定醫(yī)院、天津醫(yī)科大學總醫(yī)院；黑龍江：哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院（哈爾濱）；遼寧：中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院（沈陽）。

2.認識

精神科所涵蓋的病癥很廣泛，并不是單純的“瘋子”、“腦子有病”之類的俗套，還有失眠、憂郁癥、焦慮癥、強迫癥、雙極分裂癥、精分癥……生病了不怪你，生病了很需要幫助，一點也不羞恥，勇敢地去醫(yī)院，要相信自己會好起來的，因為你值得很好的人生。加油！