"考心理咨詢師到底該找誰(shuí)報(bào)名？為啥有人說(shuō)交3000塊就能考，有人花了一萬(wàn)多還沒(méi)拿到證？"作為三年前踩過(guò)坑的“懂行的人”，今天就跟大家掏心窩子說(shuō)點(diǎn)大實(shí)話。

先說(shuō)重點(diǎn)：現(xiàn)在全國(guó)唯一官方認(rèn)可的考試是中科院心理所的《心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)合格證書(shū)》。其他打著"國(guó)際認(rèn)證""國(guó)家資格"旗號(hào)的，要么是機(jī)構(gòu)自嗨的假證，要么是已經(jīng)取消的老證翻新。

報(bào)名流程其實(shí)就三步：

1. 找授權(quán)機(jī)構(gòu)交培訓(xùn)費(fèi)（官方規(guī)定不低于3000）

2. 刷完192課時(shí)網(wǎng)課

3. 參加線下統(tǒng)考（每年5月和11月）

但坑就藏在細(xì)節(jié)里！上周我表妹差點(diǎn)被坑，有機(jī)構(gòu)跟她說(shuō)"不用上課直接考試"，收費(fèi)才1980，結(jié)果要考試了才說(shuō)要額外交3800的考試費(fèi)。大家記?。赫?guī)機(jī)構(gòu)收費(fèi)都是打包價(jià)，包含培訓(xùn)+考試+教材，不會(huì)分次收費(fèi)。

選機(jī)構(gòu)要看三個(gè)硬指標(biāo)：

① 必須在中科院官網(wǎng)公布的348家名單里（登錄心理所官網(wǎng)就能查）

② 簽合同要注明"不過(guò)退費(fèi)"

③ 最好選有直播課的，那些只給錄播課的根本學(xué)不會(huì)

考試難度其實(shí)不大，但這兩年通過(guò)率降到60%左右。關(guān)鍵是要把變態(tài)心理學(xué)、咨詢倫理這些重點(diǎn)章節(jié)吃透。建議考前三個(gè)月每天刷1小時(shí)題庫(kù)，我用的"心理考證通"小程序，里面有近5年真題。

重點(diǎn)提醒三類人別急著考證：

1. 想馬上轉(zhuǎn)行當(dāng)咨詢師的（這證只是入門(mén)，接個(gè)案要長(zhǎng)期學(xué)習(xí)）

2. 單純想解決自己心理問(wèn)題的（不如直接找咨詢師）

3. 以為能掛靠賺錢(qián)的（現(xiàn)在根本沒(méi)有掛靠渠道）

費(fèi)用方面給大家算筆明白賬：

基礎(chǔ)班：3000-5000（適合自學(xué)能力強(qiáng)的）

進(jìn)階班：6000-8000（帶個(gè)案模擬和導(dǎo)師答疑）

千萬(wàn)別報(bào)上萬(wàn)的"“抱過(guò)”班"，考試監(jiān)管越來(lái)越嚴(yán)，根本不存在“抱過(guò)”這回事。

說(shuō)一千，道一萬(wàn)說(shuō)個(gè)行業(yè)秘密：很多機(jī)構(gòu)會(huì)忽悠你考各種附加證書(shū)，比如"婚姻情感咨詢師""少兒心理指導(dǎo)師"，這些證就像超市積分卡，除了讓你多花錢(qián)，真沒(méi)啥用。先把基礎(chǔ)證書(shū)拿到手再說(shuō)。

考完心理咨詢師

Psychological counseling web

考完心理咨詢師證5個(gè)月，我為什么勸你別急著辭職

一、你以為的“高薪自由”可能是錯(cuò)覺(jué)

考證那會(huì)兒，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)發(fā)的宣傳海報(bào)上寫(xiě)著“時(shí)薪500元”“自由接單月入過(guò)萬(wàn)”，看得人熱血沸騰。可真入了行才發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實(shí)和廣告差了十萬(wàn)八千里。二三線城市的心理咨詢崗位一只手?jǐn)?shù)得過(guò)來(lái)，大部分機(jī)構(gòu)更傾向招有5年以上經(jīng)驗(yàn)的咨詢師。新手要么去社區(qū)做公益咨詢（幾乎沒(méi)收入），要么掛靠平臺(tái)接線上單，一單50分鐘收費(fèi)80-150元，還要被抽成30%。想靠這個(gè)養(yǎng)活自己？除非你每天接滿8小時(shí)咨詢——但實(shí)際情況是，新手根本沒(méi)那么多客源。

二、考證和實(shí)操完全是兩碼事

書(shū)本上教的“傾聽(tīng)技巧”“認(rèn)知行為療法”，到了真實(shí)咨詢場(chǎng)景里完全不夠用。比如我接的第一個(gè)來(lái)訪者是個(gè)高三學(xué)生，開(kāi)口就說(shuō)“活著沒(méi)意思”，我按課本教的問(wèn)了一堆開(kāi)放式問(wèn)題，結(jié)果對(duì)方直接沉默半小時(shí)。后來(lái)督導(dǎo)老師一句話點(diǎn)醒我：“這時(shí)候不該急著問(wèn)問(wèn)題，先給他倒杯溫水，說(shuō)一句‘你愿意的話，我陪你再坐一會(huì)兒’可能更管用?！毙睦碜稍儾皇强荚嚧痤}，那些沒(méi)法寫(xiě)進(jìn)教材的細(xì)節(jié)——比如怎么判斷來(lái)訪者的微表情，怎么處理突發(fā)情緒崩潰——才是真功夫。而這些，光靠一張證書(shū)根本學(xué)不到。

三、別被“情懷”蒙住眼

好多人（包括我自己）想轉(zhuǎn)行是因?yàn)橛X(jué)得這行“有意義”，但真干起來(lái)才發(fā)現(xiàn)，精神內(nèi)耗一點(diǎn)不比原行業(yè)少。有個(gè)大姐因?yàn)檎煞虺鲕墎?lái)咨詢，連續(xù)三次講到一半突然指著我的鼻子罵：“你連婚都沒(méi)結(jié)過(guò)，懂個(gè)屁！”；還有個(gè)青少年個(gè)案，父母表面上配合咨詢，背地里偷偷給孩子吃抗抑郁藥。更別提那些反復(fù)陷入同樣問(wèn)題的來(lái)訪者，你明明看著ta在泥潭里打轉(zhuǎn)，卻怎么也拉不出來(lái)。如果沒(méi)有強(qiáng)大的心理韌性和持續(xù)督導(dǎo)支持，這份工作反而會(huì)變成新的壓力源。

四、先試試“兩條腿走路”

現(xiàn)在回頭看，很慶幸當(dāng)時(shí)沒(méi)頭腦一熱直接辭職。這五個(gè)月里，我一邊上班一邊做兼職咨詢，周末去社區(qū)服務(wù)中心當(dāng)志愿者積累案例，還自費(fèi)參加了兩次團(tuán)體督導(dǎo)。雖然忙得腳不沾地，但至少經(jīng)濟(jì)壓力小了，還能慢慢摸清自己到底適不適合這行。上個(gè)月有個(gè)來(lái)訪者主動(dòng)和我說(shuō)：“上次聊完，我終于睡了個(gè)整覺(jué)。”那一刻的成就感確實(shí)無(wú)可替代，但我也清楚——如果沒(méi)有前期穩(wěn)扎穩(wěn)打的準(zhǔn)備，這種瞬間只會(huì)被焦慮淹沒(méi)。

所以哈，如果你剛拿到證或者正在備考，不妨先把手頭的飯碗端穩(wěn)了。周末接個(gè)案、線上聽(tīng)督導(dǎo)課、讀點(diǎn)案例集，甚至用原行業(yè)的技能接點(diǎn)心理學(xué)相關(guān)的活兒（比如給公眾號(hào)寫(xiě)科普文章）。等真正摸清門(mén)道、攢夠案例時(shí)長(zhǎng)、確定自己能扛住壓力了，再考慮全職也不遲。心理咨詢師這行就像煲湯，火候不到，味道終究差了點(diǎn)意思。