心理學(xué)父母深深地陷人育兒焦慮之中，而孩子也容易敏感脆弱，抗挫折能力差。再加上當(dāng)下工作壓力、學(xué)習(xí)壓力巨大，更加凸顯出良好的心態(tài)、健康的心理的重要性。所以，父母自然希望能有什么簡(jiǎn)單易行的方法讓自己和孩子能夠坦然面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，變得淡定從容些。

我們遇到的挫折、不順利看起來(lái)是壞事，但“塞翁失馬，焉知非?！保瑝氖卤緛?lái)就有好的方面，或者經(jīng)過(guò)努力可以變成好事。其實(shí)，這是一個(gè)很普通平常的道理，人人都知道，但是很少有人把它變成自己的習(xí)慣性思維，在遇到事情時(shí)就想不到從這個(gè)角度去思考，這個(gè)道理就沒(méi)有用了。所以，我們需要經(jīng)常運(yùn)用，讓它成為習(xí)慣性思維，這樣才會(huì)在遇到挫折時(shí)自然想到，從而發(fā)揮作用。

比如，孩子考試成績(jī)不好看起來(lái)是壞事，如果再劈頭蓋臉地訓(xùn)一頓，孩子灰心喪氣那就更糟糕了。但是成績(jī)不好本身也有好的方面，比如暴露存在的問(wèn)題，給孩子以警醒，引起他的反思。如果和孩子一起去分析存在的問(wèn)題，找到改進(jìn)的方法，孩子因此更加努力，那就變成好事了。另外，即使成績(jī)不好，也會(huì)有相對(duì)有進(jìn)步的學(xué)科，或者某一學(xué)科有做得不錯(cuò)的地方，此時(shí)可以加以鼓勵(lì)有利于增強(qiáng)孩子的信心。

這樣，既不會(huì)讓父母那么焦慮，也是向孩子滲透新的思維的一個(gè)良機(jī)。孩子遇到挫折、失敗、不順利時(shí)，都是滲透積極思維的一個(gè)好機(jī)會(huì)，積極引導(dǎo)，孩子這時(shí)體驗(yàn)到的道理比我們平常嘮叨時(shí)磨破了嘴皮子還管用。

在女兒遇到類(lèi)似的事情時(shí)，我會(huì)借機(jī)和她探討，用這樣的思維方式幫助她分析，或者只是簡(jiǎn)單說(shuō)一句:“這也是好事啊!”

一個(gè)小朋友常常騙女兒，她不高興，我告訴她:“這也是好事，讓你這么小就學(xué)會(huì)識(shí)別謊言了?！?/p>

東西壞了，她有些傷心，我告訴她:“壞事變好事啊，可以再買(mǎi)個(gè)新的呀!”測(cè)驗(yàn)錯(cuò)得較多，我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系啊，不出錯(cuò)怎么能找到問(wèn)題呢? 找到問(wèn)題才能改進(jìn)啊。

學(xué)習(xí)暫時(shí)落后了，我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系啊，從后面追比被別人追壓力要小，成績(jī)?cè)絹?lái)越好的感覺(jué)其實(shí)不錯(cuò)啊!”

在不斷地滲透下，“壞事變好事”就成了女兒的習(xí)慣性思維，她有時(shí)也會(huì)冒出一句口頭禪:“這也是好事啊?！弊匀?，女兒面對(duì)挫折的時(shí)候，就不那么愁眉苦臉了，或者過(guò)一會(huì)兒就高興了。

有一次，女兒不小心把一個(gè)氣球搞破了，“嘭”的一聲，她嚇了一跳。不過(guò)，她接著說(shuō):“這樣也不錯(cuò)，我可以把這塊皮當(dāng)作小娃娃們的地圖。”這就是習(xí)慣于從負(fù)面的事情中看到積極的方面。