心理疾病(英文名稱Psychology)研究人和動(dòng)物心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和活動(dòng)規(guī)律和的一門(mén)科學(xué)。人有“萬(wàn)物之靈”的智慧，能運(yùn)用自己的思維去探索自然和世界的奧妙，用語(yǔ)言來(lái)交流思想和情感，能通過(guò)各種活動(dòng)去滿足自己的需要?？偠灾?，心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象和心理規(guī)律的科學(xué)。

買(mǎi)三百塊錢(qián)正裝，送二十塊的小樣，可能大家覺(jué)得沒(méi)什么，但如果買(mǎi)三百塊錢(qián)的正裝，加一塊錢(qián)就可以換購(gòu)二十塊的小樣，你會(huì)不會(huì)覺(jué)得很劃算？這就是商家的高明之處了。這些就存在一些外力的因素，利用心理學(xué)從而達(dá)到看透別人的心理，知道他人心里想什么。

心理學(xué)者只是在盡可能地按照科學(xué)的方法，間接的觀察、研究或思考人的心理過(guò)程是怎樣的，即人的人格或個(gè)性，包括需要與動(dòng)機(jī)、能力、氣質(zhì)、性格和自我意識(shí)等，從而得出適用人類的、一般性的規(guī)律，繼而運(yùn)用這些規(guī)律，更好的服務(wù)于人類的生產(chǎn)和實(shí)踐。

真正的心理學(xué)對(duì)我們有什么好處？

一、能更好的掌控自己的情緒

每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到不如意的事情，這些事情都會(huì)不同程度地打擊我們的內(nèi)心。但在學(xué)習(xí)了心理咨詢之后，可以讓你在面對(duì)困難或挫折的時(shí)候能夠更快、更好地調(diào)節(jié)自身，壓力、焦慮、抑郁等，通過(guò)一些緩解緊張的方法和手段，讓自己盡快走出低潮。

二、學(xué)會(huì)接納自己

接納自我，欣賞自己好的一面，也要擁抱自己不好的一面。不論是哪個(gè)心理學(xué)流派，最終追求的目標(biāo)都是自我接納，用各種理由說(shuō)服自己、放過(guò)自己，就不至于痛苦到鉆牛角尖出不來(lái)。

三、利用相關(guān)知識(shí)更好地解決問(wèn)題

家庭問(wèn)題、婚姻問(wèn)題和子女問(wèn)題。在學(xué)習(xí)和幫助別人的同時(shí)，更能體現(xiàn)自己的人生價(jià)值?？梢越o家人、朋友、同事排憂解難，給他們做心理輔導(dǎo)。

四、能增強(qiáng)自己的人際關(guān)系

人際關(guān)系是我們生活的重要組成部分。學(xué)習(xí)心理咨詢課程后，有助于你維持現(xiàn)有的關(guān)系，擴(kuò)大你的人際網(wǎng)絡(luò)。用專業(yè)的技能分析對(duì)方心理，使自己更擅長(zhǎng)與人交往，增強(qiáng)自己職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的軟實(shí)力，讓自己多學(xué)會(huì)一門(mén)技能，增加自身的職業(yè)發(fā)展空間。

懂得心理學(xué)能夠讓人更加明白生命的真諦，懂得感恩，珍惜所有，用知識(shí)的力量來(lái)充沛自我，從而不斷的提升修行讓自己奮發(fā)蓬勃充滿無(wú)限的生機(jī)力量。總而言之，心理學(xué)就像指南針一樣，可以指導(dǎo)我們更好地了解自己、認(rèn)識(shí)他人。